Wenda20200327 04:09 人不能总回忆过去;多变的心就是烦恼心
女听众:师父,我有一次梦见金山活佛给我吃东西,他带我去吃饼,吃了之后,我跟他到寺庙里,看见有一个人,他拿了很多钱给寺庙,然后就说:“多宝和尚,你帮我处理一下这个事情……”类似于这种。后来我去查了,多宝和尚就是《妙法莲华经》里的多宝佛。我梦里就说这个人倒霉了,结果我就倒霉了五年。我不知道怎么处理这个业障,我真的知道错了,真是太夸张了。
台长答:你肯定是菩萨身边的童子,像你这种,投女胎(我觉得我挺倒霉的。然后梦境一转,我就看见成片成片的稻田都熟了,就说:“哇,这么多,几辈子我都吃不完,我就终于放心了。”)自己好好地努力,有时候靠菩萨(我许了108遍礼佛大忏悔文忏悔对他不恭敬,又许了108张消业障的小房子,够不够?我还得怎么做?)好好努力,坚持(我怕消不了这个业,不知道够不够)真的要当心了,消业够不够靠自己的毅力(好,我明白了。那时候我不知道怎么带我女儿,有一天就告诉我,我带不好她,龙王就特别生气。他告诉我,她是龙王的三太子。我有时候就会打她,我尽量控制住不打她,但是有时候我还是会发火。如果我打错了,是不是我又有业障了?)是啊(我的业障会不会一直就往上加?我有时候觉得自己老是消不了这个业)你现在记住了,不要老去回忆过去的事情(对,我会的,我昨天晚上还梦见那个情人,就一直都化不掉。因为我梦见我千年以前就下来了,师父千年以前就是我爸爸,我觉得自己这么多世就变成千年老妖了,还变得……我就不知道怎么回事)那一定啊,这个非常有可能的,你走偏过,否则怎么会投到这个样子?“千年老妖”了,我告诉你,一定走偏了(我知道我之前是走偏过的)你到现在还偏呢(那怎么办?我偏哪了?师父您快指点我一下)你不能这么神经叨叨的,一会儿这样,一会儿那样的,有什么好想的?(我控制不住)你现在就是个人,就是学佛人,不要去想了。你可以想想好的(我老是回忆到以前的事情)“回忆到以前”,对不对也不知道(我现实生活中发生过的那些事情,他们伤害我的事情,我就一直放在心里出不来)忧郁症啊(对的,我之前就是因为忧郁症看心理医生)我问你,谁没有被人家骗过?你告诉我(都骗过。我就对我妈的那种……我知道我不能恨她,逼自己不恨,但是我有时候就是觉得放不下她,不想看见她)忧郁症又来了。好好地修,要重在当下,你现在到底怎么样就怎么样,这很重要的(我心里知道我不能恨她,如果我不孝敬父母,自己也不会有什么好结果,但是让我去孝敬她,我心里又……这太难了)这是忧郁症,你这种是典型的初级忧郁症。因为忧郁症分好几个级别,像你这种是处于初级的,就是说过去的很多事情不能忘怀,老在你心中这么来回地跑,然后慢慢地慢慢地,很多现实事情受情绪的控制,对活着的很多经历没有兴趣,注意力、睡眠、食欲都开始慢慢不正常,整天又有自尊心,慢慢时间长了,你就有忧郁症了。你这主要是认知的行为有问题,认知的行为就是说你要知道你现在所有的行为都是因为有点病,没有病,你不会有这种想法的,听得懂吗?(听得懂)怎么样不要让自己折磨自己,那就是远离忧郁症,你现在在折磨自己(对,有时候我就会觉得伤害自己挺开心,现在不会伤害自己了,学佛之前我就老伤害自己)你看看,还“挺开心的”(对)伤害自己很开心,你说你是不是神经有问题啊?(因为我以前觉得我都30岁的人了,一把年纪,没有一天接受过自己)你现在连自己是谁都搞不清楚,你伤害自己也是伤害的一个过程,整个人的情绪,你伤害的是自己的情绪,然后这个情绪影响你正常的心理,让你心理错位,以为这个情绪就是你的内心(对)因为情绪一会儿好一会儿不好,你的心情就会一会儿好一会儿不好。时间长了,你这个心一会儿变一会儿变,不就是多变的心?“多变的心”不就是佛法界讲的“烦恼的心”吗?(我超级会变的,对,是这样子)“超级”呢,神经有问题就是“超级”啊(对的,我就是有点神经有问题)师父帮你点出来就知道了(对的)不要去忧郁,没有什么忧郁的,因为一会儿好一会儿不好,持续地悲伤、容易愤怒、焦虑的感觉,都是忧郁症(明白了)师父学心理学的。你一定要控制,最主要的是极端的情绪变化最重要。你现在这种就叫情绪在短时间内一会儿开心,一会儿绝望,一会儿绝望了,讲几句话又笑了,你不就是叫极端的情绪变化?(对的,就是这样子。我现在又很开心)你看,“又很开心”,我跟着你一样,我也变神经有问题了(哈哈,师父很厉害,我跟着您都会好起来)呵呵,好好念心经,多念心经。